非基因改造的「省產黃豆」顆顆飽滿,打成黃豆冰沙,夏天吃好消暑 ~
看到這一顆顆飽滿的黃豆,感覺好像跟以往看到的黃豆不太一樣。
這天收到的是非基因改造的「省產黃豆」,
來自南台灣高雄及屏東的非基因改早的省產黃豆,
過程中農民們願意採用無農藥的方式種植。
▼省產黃豆
在一批批的黃豆之中篩選出較為大顆的黃豆包裝販售,
較小顆的黃豆則被拿去製成醬油,
所以收到的這些精美包裝著都是精挑細選的大顆黃豆哩!
▼相關營養成分(包裝側面)
▼上面印的是保存期限
他們強調「省產黃豆」沒有經過X光及燻硫防腐,
為了保持新鮮度所以使用真空包裝,
還放入日本實用等級的乾燥劑以及抗氧化劑,保鮮之外也避免黃麴毒素產生。
▼豆漿作法
黃豆其實在我們生活之中也算是很容易接觸到的食材,
像是吃的醬油、豆腐、豆漿、豆花那些都是黃豆去做的,
平常霸子家的早餐飲料豆漿是最常喝到的。
▼顆顆飽滿
因為平常要上班所以去早餐店隨手買一杯現成的豆漿很方便,
不過現在養生意識抬頭,不少人習慣在家裡自己磨豆漿,
所以像一些豆漿機還是甚麼的也很夯!
▼有黃有綠
這天休假在家,索性就乾脆自己用省產黃豆打豆漿來喝,
按照包裝袋旁的說明先行浸泡黃豆6-8小時,
所以最好的方法就是前一天晚上要睡之時拿去浸泡。
▼浸泡的黃豆
▼外表會皺皺的
可以觀察到他們的黃豆會呼吸,冒泡泡然後外皮會皺皺的,
放置到隔天早上,看到稍微催芽的黃豆每顆都大上許多,
形狀也變得比較長,外皮從皺的又變成光滑的情況。
▼浸泡過後的黃豆
▼加水去蒸煮
跟包裝說明的方式不太一樣,泡完水後我就拿去蒸,所以步驟有前後調換,
蒸完之後就可以拿去果汁機加水一起打成漿,
這天我比較想喝稠稠狀冰沙狀態的黃豆沙,所以加入冰塊一起去打,
然後再加點糖,讓整體味道不至於沒有任何甜味。(糖也不用加太多)
▼加入冰塊一起打
▼黃豆冰沙
冰塊打碎一點整個口感就會像是奶昔一樣,有點稠稠的,
又加上可以吃的到黃豆渣沙沙的口感,味道就是跟外面買的不一樣,
外頭用煮的會有一股焦焦的香氣,用蒸的比較沒那種味道。
▼稠稠的像奶昔
如果想要喝起來像豆漿水水的,就用棉布或是濾網,
把豆渣過濾之後,就可以喝到呈現水水狀態的豆漿嚕!
雖然用蒸的跟煮的味道不太一樣但是還是一樣濃郁,
如果要更健康一點,可以嘗試無糖的豆漿,
自己動手作雖然比較費事,但是自己的家裡弄起來也很衛生。
▼自己煮豆漿
有興趣的朋友可以上他們的網頁去買回來自己煮豆漿試試看~
台灣源味本舖有限公司 http://www.gotwshop.com
台灣省產黃豆(非基改)http://www.gotwshop.com/Brands/Products/6/196
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基因黃豆雖然便宜很多,但是真的不能吃啊….有不少醫學報導都已經在報導其對生物的長遠副作用惹. 囧
也就因為如此,我原本很愛喝豆漿的如今在外頭卻不敢亂喝,怕喝到不對的….還是霸子兄聰明,懂得買回來自己煮自己打豆漿,讚. @_@
外面賣的豆漿及黃豆製品
我都不太敢吃
擔心是基因改造的黃豆做的
霸子好勤勞喔
還會做冰沙
上次我介紹的豆漿機
真的方便許多
你竟然沒有過濾
真是名符其實的豆漿冰沙
((我個人不愛沙沙der 😛
現在好流行自製豆漿,有點麻煩,
但為了自己與家人健康,是值得的!